Guide pour bien choisir les matelas pour toute la famille

Selon une étude, une personne passe un tiers de sa vie à dormir. Cela est nécessaire pour le bon fonctionnement de l’organisme. Le corps a besoin de se reposer pour moins ressentir la fatigue, se régénérer et recharger de nouvelles énergies.

Pour obtenir un bon sommeil, il est nécessaire d’avoir un meilleur matelas. Allant de pair avec le sommier, cette pièce de la literie conditionne le confort du dormeur. Ce dernier se calcule d’ailleurs en fonction de l’indice de masse corporelle ou l’IMC du dormeur. Dans ce même sens, il est souvent fait à partir de plusieurs couches de matériaux.

Choisir un bon matelas ne se fait pas à la légère. Il faut vérifier certains points essentiels. Premièrement, cette pièce de la literie dispose de plus de 11 zones de confort. Ces derniers concernent la zone d’accueil et de la tête, le maintien du bassin et le soutien harmonieux de la colonne vertébrale. En général, le matelas est tenu d’être en congruence avec le corps tout en le préservant des douleurs et d’autres désagréments. Pour le côté esthétique, l’emplacement et la taille comptent parmi les éléments à noter avant de procéder à l’achat. Il convient de bien déterminer le nombre de dormeur ainsi que la dimension de la chambre.

Quel type de matelas choisir pour un bon sommeil ?

Mentionné dans les comparatifs matelas, il existe plusieurs types de matelas pour procurer un bien-être au dormeur. En se référant à la matière, le matelas en mousse fait partie des prisées. Il se différencie par son confort ferme. Ce modèle possède également des déclinaisons comme celui en mousse polyéther ou en polyuréthane. Quant à la mousse à mémoire de forme ou viscoélastique, elle résulte des dernières innovations technologiques. Elles ont été créées dans un premier temps pour les voyages spatiaux. Par ailleurs, les matelas en latex sont appréciés pour sa fonctionnalité avec un système d’aération sur les côtés.

Pour les matelas à ressorts, comme son nom l’indique, ils se composent de ressorts individuels ensachés. Ils sont résistants et offrent un bon maintien des parties du corps. Le nec plus ultra avec ce modèle, c’est aussi sa capacité à accueillir de différents gabarits. Quant au matelas traditionnel, ce dernier requiert l’utilisation d’un sommier particulier. Il peut être à mémoire de forme ou indéformable selon les exigences de l’acheteur. En outre, il existe des matelas étudiés pour les banquettes, les convertibles ou les clics-clacs. Ces derniers marient merveilleusement les meubles de décorations comme les canapés-lits.

Quelques astuces à retenir pour l’entretien d’un matelas

Pour le confort et le bien-être de chaque dormeur, il est important de veiller à l’entretien d’un matelas. Considéré comme l’une des pièces essentielles de la literie, il mérite une attention particulière. Comme une personne passe à peu près 7 heures dans son lit, quelques méthodes doivent être adoptées pour améliorer la durée de vie d’un matelas. Pratiques et efficaces, ces conseils tirés des comparatif matelas vous aideront sans aucun doute. Question hygiène, l’aération de la chambre à coucher est à faire quotidiennement. Cela permet d’éviter les moisissures engendrées par les transpirations de la nuit et de parer au développement des bactéries.

En outre, il faut retourner régulièrement son matelas. Pratiquement, chaque nuit, une personne ne dort au même endroit, alors que cela favorise la déformation d’une partie de cet accessoire. Pour y remédier, n’hésitez pas à inverser la tête et le pied de cette pièce. Vous pouvez le faire toutes les deux semaines, tous les deux mois voire tous les six mois. Quant à la durée de vie d’un matelas, elle peut aller de 10 à 13 ans suivant son usage. Du mal à trouver la position de sommeil, un affaissement ou un marquage des empreintes ? Ces derniers font partie des signes indiquant qu’il est temps d’acheter un nouveau matelas. Dans ce cas, vous retrouverez la bonne qualité de sommeil et oublierez les nuits agitées ainsi que les micro-réveils.